【早安健康/大谷義夫(日本呼吸道學會專科醫師・指導醫師)】咳嗽反射的重點│呼吸肌群與肺部的力量 咳嗽反射最重要的是呼吸時必須用到的「呼吸肌群」。 呼吸肌群是指可使橫膈膜以及肋骨運動的肌肉,肋骨周圍有非常多的呼吸肌群(參照下圖)。 吸氣時,肺部會膨脹、橫膈膜下降。吐氣時則相反,肺部凹陷、橫膈膜上升。鍛鍊呼吸肌群後,可以讓肺部膨脹得更大、提高肺活量。 提高肺活量,也可以強化咳嗽力量。 想要降低肺部年齡並且提升排除異物的咳嗽力量,最有效的方法就是鍛練呼吸肌群、提高肺活量。第1章所不僅提到喉嚨年齡,也提到了肺部年齡的重要性,想要提高咳嗽反射能力,必須提升肺功能。不僅是喉嚨,請各位別忘了也要鍛鍊肺部喔! 醫師親自實踐!可以強化喉嚨的特製飲料 關於「喉嚨訓練」,最後要來介紹的是用能提高肺功能的食材製作,我每天都會喝的特製飲料。 醫師早餐天天喝的養肺最佳飲品,下一頁大公開!蘋果、蜂蜜、菠菜都上榜囉 加入菠菜(兩把)或是青花椰苗(半包)、蘋果(一顆)、香蕉(一根)、優格(一百八十克)、蜂蜜少許。如果怕口味一直不變會喝膩,還可以再加入一些季節性的水果,做出多樣性的變化。 菠菜與青花椰菜苗當中富含葉酸,蘋果可以提高肺功能。香蕉可以製造出黏稠度,有助於預防誤嚥性肺炎。優格也可以提升黏稠度、提升免疫力。蜂蜜則具有抗發炎作用、有助於提升免疫力等。是一杯對喉嚨有很多益處的特製飲料。 將上述所有的材料放入果汁機內,大約能做出共五百毫升,兩杯份的飲料。我早上都會喝一杯這種特製飲料,所以每天都精神奕奕地看診。 有些人可能覺得每天早上要起床打果汁很麻煩,但是只要每天不斷地累積,就能夠改善喉嚨年齡以及肺部年齡。我認為唯有自己維持健康,才能夠幫助更多病患,因此在許多方面必須多加注意。 這杯特製飲料喝起來不會有苦澀感。請各位讀者務必一試。 本文摘自《顧喉嚨:喉嚨好,免疫力就好》/大谷義夫(日本呼吸道學會專科醫師・指導醫師)/世茂 … 延伸閱讀:


wmwvtspa813516 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

33歲的前英格蘭隊長魯尼,週四(27日)在美國職業足球大聯盟的比賽中,他在沒有過半場的情況下,上演68碼吊射破網的驚人神技,其實這球不太算是偶然,因為魯尼生涯已經三度演出這種足球大驚奇,一起來看看。美國職業足球大聯盟,27日出現超神奇進球,68碼的半場調射技驚四座,上演神奇進球的主角,是大名鼎鼎的前英格蘭隊長魯尼,華盛頓聯隊靠他攻進這一球,以1:0氣走奧蘭多城,這麼大膽的射門,可不是臨時起意。華盛頓聯隊前鋒魯尼表示,「我一直在觀察守門員,在我攻門的前幾分鐘一直看著他,發現站位有點高,所以我知道當球落在半場附近時,直接射門的機會就來了。」人體狙擊槍一般的射程不只要有準度,解讀站位的觀察力也是關鍵,其實這不是魯尼第一次從半場抽冷箭。2017~2018英超賽季,效力埃佛頓對決西漢姆聯,這次不停球的59碼奇襲讓全場傻眼,能三番兩次上演足球版的Logo Shot,絕對不是偶然。2013~2014賽季,西漢姆聯早就吃過一記魯尼的半場凌空抽射破門,當時他還身披曼聯戰袍,看得在場邊觀戰的貝克漢都不敢相信,6年間三次神奇進球,下一回就算魯尼遠在60碼外,應該沒有守門員敢掉以輕心了。(民視新聞/蔡晴景、王泰棋 綜合報導)


wmwvtspa813516 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】2018-19年的美巡例行賽季進入最後六週的倒數計時,目前還聯邦快遞盃積分榜一百二十五名外的選手,可要好好把握這六場比賽,否則屆時將被打入光巡賽的總決戰「補考」。蘇格蘭選手Martin Laird(馬汀•雷德)暫以二百七十一分名列一百二十五名,而上週差點贏得Travelers Championship(旅行家錦標)的美國選手Zack Sucher(柴克•薩奇爾),則以一分之差緊追在後。值得注意的是薩奇爾,今年有六場傷停條款的出場機會,之前三場比賽都沒打好,不過就在康乃迪克州的TPC at River Highlands(河流高地球場)打出競爭性的桿數,可惜錯失前兩回合領先兩桿的優勢,最後以四桿之差落敗。沒關係,靠著並列第二進補二百四十五分,薩奇爾點燃了保住美巡賽飯碗的希望,即使最後兩場比賽未能如願完成三百二十二分門檻,不過由於球季漸進尾聲,他仍有可能挺進一百二十五強行列。 美巡賽接下來三週都是在五大湖州進行的比賽,其中總獎金七百三十萬美元的Rocket Mortgage Classic(底特律菁英賽)和六百四十萬美元的3M Open(明尼蘇達公開賽)都是全新的比賽,隨後在伊利諾州的John Deere Classic(約翰迪爾菁英賽)為六百萬美元。至於英國公開賽和WGC系列賽週期間,美巡賽也各自安排了三百五十萬美元級的Barbasol Championship(巴爾巴索錦標賽)和Barracuda Championship(巴拉庫達錦標賽),最後在八月四日由六百二十萬美元的Wyndham Championship(溫德漢姆錦標賽)劃下例行賽句點。截至目前為止,共有四位選手贏得兩勝,分別為Matt Kuchar(馬特•庫查)、Brooks Koepka(布魯克斯•柯普卡)、Rory McIlroy(羅瑞•麥克羅伊)和Xander Schauffele(山大•蕭佛利),四人剛好名列積分榜前四名,其中當今球王柯普卡以7,289,444美元暫居獎金王,麥克羅伊的6,989,374美元排名第二。從今年起獲頒Arnold Palmer Award(阿諾帕瑪獎)的年度最佳新人之爭方面,至今共有Cameron Champ(卡麥隆•錢普)、Adam Long(亞當•隆恩)和Martin Trainer(馬汀•川納)贏得冠軍,不過上季贏得光巡賽獎金王的任成宰(Sung-Jae Im)反而是最穩定的選手,靠著六場比賽打進前十,菜鳥球季賺了2,230,042美元,聯邦盃排名二十六。至於第三年參加美巡賽的我國選手潘政琮,兩個月前勇奪RBC Heritage(傳承盃邀請賽),加上一個並列第三的佳績,以2,167,824美元名列獎金榜三十一,聯邦盃則累積八百九十分,暫居二十九位。


wmwvtspa813516 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【早安健康/堀江昭佳(日本血流名醫)】鍛鍊第二個心臟─腳  為了使集中在身體下肢的血液回到心臟,人類在進化過程中,腳的功能就有著第二個心臟的稱謂。走路時請仔細觀察小腿的動作,可以看出肌肉會配合走路而伸展和收縮。這個動作稱為「肌肉幫浦作用」,利用肌肉的收縮,與靜脈瓣膜共同發揮將血液送回心臟的功能。  在此請思考一下,第二個心臟的腳,走路時的主要功能為肌肉收縮。那麼,不走路時會發生什麼狀況呢?  答案很簡單。  不走路時,第二個心臟也只好停止下來。例如,經濟艙症候群便是血液循環惡化,形成血栓阻塞血管而形成的疾病。由於長時間保持相同坐姿,第二個心臟沒有活動,就會導致血流惡化而引起這種疾病。  只要走路就可以改善血流。  這種將血液送回的功能減弱,有一眼就能看出的特徵,那就是「下肢靜脈瘤」這種症狀。位於浮腫部位的血管浮起如同蛇行,或是血管類似蜘蛛網般浮起,大家是否看過?  特別以四十歲以上的女性居多,這是腳部的瓣膜損壞,導致血液逆流,血液聚集在瓣膜下方,這是因為肌肉力量減弱,無法將血液送回心臟所造成的。由下肢靜脈瘤就可以知道這個人的血流不佳。  很困擾的是,這種靜脈瓣膜一旦損壞就無法修復。而且,腳部浮腫的狀態持續下去,瓣膜的損壞會愈趨嚴重。  血流堆積下半身竟也會引起肩膀僵硬、頭痛!下一頁看醫師怎麼說  襪子鬆緊帶的痕跡很難消褪,或皮鞋變緊而難穿,自己由這些現象即可發現腳的浮腫。  要以醫學的手法來判斷浮腫,用力按小腿五秒鐘左右,凹陷的部位遲遲不恢復,就可以診斷為浮腫。  女性出現這種下肢靜脈瘤的機會約是男性的二~三倍,這意味著女性「將血液送回心臟的力量較弱」。  血液聚集在瓣膜下方的狀態,中醫稱之為「瘀血」,也是血流惡化、停滯的狀態。  會有男女上的差異,主要是因為肌肉量的不同。男性小腿肌肉較多,因此比較容易使血液流回心臟。  只有人類是使用雙腳步行,從這裡也可以了解,要將血液由下往上送回心臟,由於違反地心引力,因此,血液容易聚集在腳部。  愈是站立在同一位置工作的人,愈容易罹患靜脈瘤,每天站立十小時以上,更可能變成重症。若你是站著工作很少活動的人,請務必特別注意。  腳部浮腫,是因為站著不動而使得聚集在靜脈的血液,從微血管滲出水分而引起的。也就是血液停滯在腳部的狀態。原本應循環至全身的血液卻聚集在腳部,結果造成上半身血液不足。因此,腳部浮腫的人容易出現肩膀僵硬或頭痛乃是必然的事。  那麼,要如何才能使靜脈的血液流回心臟呢?  方法就是活動腳部。  怎麼走路才能提高血液回流的效果呢?下一頁醫師告訴您  當然普通的走路就可以,但我更推薦「將大腿抬高來走」。  大腿抬高,將腳跟向前踢出。充分伸展小腿的肌肉,能增加送回血液的效果。  大幅度地活動大腿肌肉,還可以期待瘦身的效果。  【提高大腿走路】  另外再建議一項「腳跟上下運動」。  持續鍛鍊肌肉,就能增強將血液送回心臟的力量,並有改善血流的效果。  這樣不但能消除下半身的浮腫,使腳踝變細,還可改善肩膀僵硬。鍛鍊小腿後,穿上高跟鞋的姿態會非常美麗,相信能令女性讀者們感到開心。  中醫認為「活動身體,血液也能流動」,活動腳部能將靜脈的血液送回心臟。  這可說是改善女性血流最有效果的方法。  【腳跟上下運動】   本文摘自《血流能解決所有煩惱》/堀江昭佳(日本血流名醫)/悅知文化  …  延伸閱讀:更多健康相關新聞「牛肉麵+酸菜」罹癌? 營養師破解一天能吃幾顆蛋 營養師一次解析綠茶兒茶素含量高 但不能取代水失智症衝上國人死因第13 仍低估健身喝乳清蛋白粉 加重腎臟負擔?______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


wmwvtspa813516 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

作者●陳啟鵬/商周.com專欄作者商場上的攻城略地,一如戰場攻佔殺伐,除了主帥的鬥智鬥力,最重要的就是底下人才的多寡。然而,老闆的領導風格,卻會影響人才的聚集,因為什麼樣的老闆,就會聚集什麼樣的人才,所以身為人才的你,固然要釐清選擇什麼樣的「明主」;老闆本身,也要清楚自己該樹立什麼樣的領導風格,以吸引何種人才。我們都知道,三國時代的曹操重權謀,他曾邀劉備煮酒論英雄,說:「天下英雄,唯使君與操耳。」據說劉備一聽這話嚇得驚惶失措,趁著打雷躲在桌子底下示弱。當時已經名重一時的曹操,為何會對名不見經傳的劉備有如此高的評價呢?那是因為曹操有識人之能,早已看出劉備的領導風格與自己截然不同,劉備能做到曹操自己做不到的,而且偏偏又能形成威脅。什麼是曹操做不到而又倍感威脅的呢?就是劉備「重仁德」的領導風格。事實上,權謀與仁德,確實也成為當時人才投靠時的2大選擇,然而,在商 場如戰場的局勢之中,2種風格到底哪種比較佔優勢?謀型領導人,人才易聚但難以忠誠許多人都以為權謀者就是重心機,其實並不然。在歷史上,所謂的「權謀」,是隨時因應變局來通權達變、施展謀略,這樣的老闆看起來沒有節操、沒有原則,做事方式也時時在變。其實,這類老闆有個萬變不離其宗的中心思想,那就是「利」,利之所趨,無所不用其極,因此這類老闆通常能想出別人想不到的奇招,搶人家搶不到的地盤,先一步攻城掠地,立穩根基,是適者能生存的最佳代表。三國時代的曹操便是如此,年少的他不為世人所知,是他強逼許劭品評,才得到「治世之能臣、亂世之奸雄」的評價,自此逐漸為世人所知。董卓之亂後,他散盡家財回到家鄉招募鄉勇,兗州士族鼎力相助,開始有本錢與天下英豪爭雄,此時的他看出,人微言輕的自己要坐大勢力,最快的方法就是做出成績,所以官渡之戰前他採取的是「奉天子以令不臣」的方式,招攬願意效忠漢室的人才,可是打贏官渡戰後,隨即改為「挾天子以令諸侯」,以此優勢吸收更多具有野心的人才。他還用了一個別人不敢用的絕招,就是「求賢令」:只要是人才,有治國用兵之術,就算是不仁不孝,也將會重用。這樣的唯才是舉,不僅使各方人才蜂擁而至,也大大增加人才的多元性,更多不同人才的運用與組合,也是曹操迅速壯大的原因。事實上,截至曹操過世為止,曹魏陣營的人才,在群雄中始終首屈一指。然而,權謀也是一種雙面刃,吸收到的人才通常也多投機之徒,這類的下屬忠誠度相對較低,使權謀老闆不得不相應產生猜疑,猜疑的結果不是老闆殺雞儆猴,就是下屬離心離德,寒心走人。曹操一路走來,打敗不少人,許多人才如張遼、徐晃、張郃、王脩、華歆、王朗等大將名士,都是從打敗的對手那邊取得,不少都還賦予重任,稱得是上「用人不疑」。然而,這些人各具機心,當曹操不夠善待或不小心誤觸他們地雷時,難免有人背叛,像是曹操殺了邊讓等名士,讓心腹陳宮極度不滿,拉著張邈、呂布及整個兗州反抗曹操,逼得曹操不得不殺了陳宮。另外,同為漢臣的荀彧,也因為反對曹操進魏公,被曹操送一個空飯盒,示意他該死,荀彧因此自盡身亡(一說抑鬱而終)。因為廣開人才之門,手下的忠誠度不足,才使曹操不得不揹著猜忌的罵名以自保。曹操真的善猜疑嗎?我想如果曹操可以選擇,一定寧願自己留下「仁厚」的美名,因此,領導風格重權謀,固然能先一步立穩根基,但隨之而來的副作用,也是重權謀領導者不得不面對的重要課題。德型領導人,誠信服人但易錯失先機我們知道,老闆帶人要帶心,而帶心最好的方式,是以誠信服人,因為對下屬推心置腹,下屬才有歸屬感,從而願意殫精竭慮,不留餘地。仁德的領導風格並非不懂權謀,而是在權衡利害時會以情義優先,雖然不免感情用事,但卻能讓下屬真正傾心;也因為不以成敗為判斷標準,所以能吸引真正忠誠的人才,而且可長可久。這種領導人帶領的團隊雖在初期未必有多大成效,卻能產生群聚效應,讓更多志同道合的人加入,當這樣的團隊經過不斷磨合,就能形成牢不可破的班底,以小博大,而且後勢看漲。三國時代的劉備便具備這樣的領導風格,《三國志》作者陳壽評價說:「先主之弘毅寬厚,知人待士,蓋有高祖之風,機權幹略則不及魏武。」由此可知,劉備知人待士的仁厚,確實為他招攬到不會見風轉舵的堅實班底;劉備的謀略並非真的不如曹操,只是他以「帶心」為最高行動準則,多少會影響權衡利害的實質戰果。像是《三國志》記載,建安十三年,曹操率兵征討荊州,劉琮不戰而降,劉備聽從諸葛亮的建議之後撤退,但近十萬百姓要求一起隨軍過江,劉備不忍心拋下百姓,導致大軍撤退緩慢,當時諸葛亮不只一次上報說必須拋下百姓,否則必將被曹軍追擊,但劉備怎樣也不肯放棄,於是在長坂坡一役損傷慘重,許多百姓也無辜送命。許多人不了解劉備的作法,將劉備「攜民渡江」解讀為戰略上的人口資源考量,以此吸引敵軍注意及保存真正實力,但這些都不足以解釋他甘冒風險的原因,因為一旦不能保住性命,什麼圖謀也都成空。劉備對自己這個作為是這麼解釋的:「夫濟大事必以人為本,今人歸吾,吾何忍棄去。」看起來彷彿只是婦人之仁的強辯,其實裡頭透析出劉備內心真正的考量。劉備清楚自己的優勢只有仁厚得來的「人和」,如果拋下這個優勢,他失去的不只是民心,還有過去同甘苦共患難的班底,以及各方聞風而來的人才,所以他不惜以身犯險,也不肯拋下百姓。事實上,此舉確實為他帶來莫大的後續利益,不僅穩住荊州及四川的民心,還能據險與曹操一較長短,倘若不是後來劉備陣營人才凋零得早,曹魏是否能如此順利取得天下還是個未知數。只是,這樣的做法也容易失去先機,因為著眼的是穩住人心之後更長遠的利益,勢必將眼前的戰果拱手讓人,但如果能夠熬過誠信服人的過渡階段,磨合後的團隊將爆發出非凡戰力,長遠的利益絕對比一時的戰果要多更多。這2種截然不同的領導風格沒有高下之分,各有其不同的優缺點,或許有人會問:是否可以兼顧呢? 恐怕是不容易的,因為這是從老闆的個人特質衍生而來,勉強改變只會變成四不像。像是曹操,他也並非不在乎名聲,他曾因擔心殺了無禮的禰衡會「阻四海之士來歸之心」,將禰衡推給劉表,但面對屢屢看透他心意的楊修,狠心痛下殺手。劉備也有許多舉措被認為權謀,像是他曾拉著諸葛亮的手說「彼可取而代之」 ,這話就讓人覺得是為了框住諸葛亮特意所說,民初大文豪魯迅也曾批評說:「劉備似之長厚而似偽。」這2個例子,都代表曹操和劉備兩人,都曾意識到自己的缺點而改變作法,但效果不彰而依舊其故,因此,老闆在塑造領導風格時,重要的不是如何彌補隨之而來的缺點,而是想辦法盡力發揮原有領導風格的特點,使得瑕不掩瑜,如此才能在既有格局中再做突破,得到超乎預期的成果。2種領導風格的後續影響謀型領導人,人才易聚但難以忠誠德型領導人,誠信服人但易錯失先機不可諱言,對一家公司而言,領導風格是否凝聚人心,將會決定團隊的戰力,聚集的人才越多,越能克敵致勝。只不過,不同類型的領導風格,也決定了人才聚集的類型。一般而言,重權謀者收效快但不易仁權持久,但仁德者則反之,短時間看不出成效,但時間越久越能發揮長處。哪一種比較好呢?許多人都明白,曹操的權謀領導更適合現代,尤其在這個瞬息萬變的時代,如果領導者真能隨時因應時局來通權達變、施展謀略,恐怕才是能夠帶領公司生存的最適人選,因此過去也許認同仁德型君主,但來到現代,或許我們對權謀型領導人也要有新的看法和解讀。書籍簡介_不宮鬥也能強大作者:陳啟鵬出版社:商業周刊出版日期:2019/01/17更多商業周刊文章韓信從開國功臣到株連三族…「成也蕭何,敗也蕭何」的職場啟示:前輩提拔你,可能是想陷害你!※本文由商業周刊網站授權刊載,未經同意禁止轉載 ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


wmwvtspa813516 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

研究人員26日表示,防治最常見子宮頸癌的人類乳突病毒(HPV)疫苗能有效預防感染,相關病例應會在十年內顯著減少。英國和加拿大科學家分析14國65項研究、涵蓋八年6000萬人的數據顯示,「強而有力的證據」顯示,接種HPV疫苗能在「現實環境中預防子宮頸癌」。該研究發現,施打子宮頸疫苗後的五到八年後,13到19歲少女感染HPV-16和HPV-18的比率大降83%,20到24歲年輕女性感染率也下降66%。七成子宮頸癌肇因這兩種病毒。參與研究的英國公共衛生署領銜科學家梅瑟爾(David Mesher)說,「我們看到導致大多數子宮頸疾病的關鍵HPV感染下降,我們看到子宮頸疾病減少了」。研究共同作者、加拿大拉瓦爾大學傳染病健康經濟學專家布里森(Marc Brisson)表示,「未來十年我們應該能看到子宮頸癌大幅下降」。HPV疫苗於2017年獲准上市,隨後迅速應用於全球至少一百個國家。英國葛蘭素史克製藥公司(GSK)名為「保蓓」(Cervarix)的疫苗,能預防HPV-16和HPV-18兩種病毒株病變;而美國默沙東製藥公司(Merck) 的「嘉喜9」(Gardasil-9)疫苗則針對九種病毒株。提供HPV疫苗計畫的國家,通常建議女性在性活躍期前就施打,能預防子宮頸癌和其他HPV相關癌症。世界衛生組織國際癌症研究機構今年2月發布的數據顯示,2018年全世界估計有57萬子宮頸癌新病例,使其成為全球女性第四大常見癌症。每年有超過31萬名女性死於子宮頸癌,她們絕大多數都住在HPV疫苗覆蓋率低或無的較貧困國家。編輯推薦癌症真的是吃出來的!45歲後4種滋癌食物最好少吃維他命D被奉為萬靈丹?把維他命D推向巔峰是這男人


wmwvtspa813516 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

文/何長發 藍蔚台 圖/李念章前言2019年適逢兩岸中國華人一致認同的足球王李惠堂逝世40週年紀念,在現代足球運動發展超過一百五十年歷史中,我國唯一世界知名的足球大人物就是已故球王李惠堂。1976年,德國一家權威的《環球足球》雜誌組織世界球王評選活動,李惠堂與巴西的比利、英國的馬修斯、西班牙的斯蒂法諾、匈牙利的普斯卡斯被評為「世界五大球王」。值此李球王升天40週年紀念,緬懷球王不凡的足球人生,藉此機緣發哥與球王故鄉廣東五華人藍蔚台共同寫下李惠堂足球故事,並由叫惠堂叔公的李念章提供珍貴圖文資料,利用「民生頭條」電子報連載,讓新世紀的足球迷好好認知李惠堂的不平凡人生。球王42歲告別賽超猛球王李惠堂生前於1922年在南華青年隊崛起足壇,從此在南華足球會一鳴驚人,他在南華三進三退,並創造了南華足球王朝,1923至1925年開創南華首度稱雄香港甲足聯賽後,轉移上海樂華另創霸業,1931年1932年再續輝煌後外效印尼群力隊,後來在1935至1947年間,球王在南華留下最後風華,踢到42歲才高掛球鞋正式退休。那一代中國巨星李惠堂的告別賽如何呢?大中華的足球經歷了很多的曲折,尤其遭逢抗日戰爭以及國共內戰,導致當時的體育發展困難重重,不但讓足球發展停滯不前,也讓李惠堂的足球員生涯受到嚴重影響。在那樣的環境下仍誕生了球王李惠堂這樣的足球巨星,確實值得我們認真去對待當年李惠堂的足球成就與傳奇。1937年抗日戰爭全面爆發,受戰事影響,李惠堂從上海曾一度又轉往香港,而1941年日軍佔據香港後,李惠堂再避難至廣東。不過於此期間,仍積極參與推廣足球活動,但先拒絕了為日本人踢球,後又再拒絕在汪精衛偽政權任職,體現民族氣節,並在大後方開始「體育救國」的歷程,巡迴重慶、成都、自貢、昆明作表演賽和義賽,籌集資金救濟戰孤、支援難民,為抗戰募捐出賽達138場。1945年二次大戰結束,李惠堂再返回香港足壇,繼續效力母隊南華隊。因中國時局仍頗為混亂,1947年秋,李惠堂只能帶領香港南華足球隊轉往東南亞比賽,與泰國、新加坡等國足球隊比賽獲得十連勝的佳績。回港後李惠堂又參加了香港中華業餘體育協會對香港足球總會與西聯的督憲盃足球比賽,年已42歲的他接連攻入數球,結果華聯隊以4比2擊敗西聯隊,那場比賽也成了他的「掛靴」告別賽。不過也另有一說,1947年他在香港參加埠際賽(滬港杯賽的前身),他射出的一個罰球點球被守門員撲中,而該場比賽是他的「掛靴之戰」。球季結束後他就正式退役了。李惠堂從17歲踢到42歲,先後馳騁球場25年,靠的是他的天賦與苦練,幾乎每場比賽都有入球,每個賽季少說射進70球,據非官方證實的統計數字,李球王25年累積進球有高達1860個,超越了世界球王比利的1281球紀錄。回顧球王李惠堂不凡的踢球生涯中,他生前第一次出國踢球,就是1923年隨南華隊遠征澳洲,即以高超球技演繹了他個人在海外的第一次帽子戲法,連進三球而揚威國外,球王之名從此奠定了威望。尤其1923年球王李惠堂年僅18歲首次入選中華民國足球隊主力國腳,首度遠征在日本大阪舉辦的第六屆遠東運動會。賽前日本人以為穩操勝算,準備洗雪前恥,不料卻以1比5慘敗,球王領銜球隊在東瀛氣死日本人,那年代我們中華足球國腳在遠運會對日本隊的不敗紀錄,也讓「甲午戰爭」以來,備受壓抑的中華民族在體育場出了一口怨氣。當時才18歲的李惠堂披國家戰袍上陣,他在4場比賽中頻頻射門,斬獲連連,最後決賽中華民國足球隊在他的帶領下,以5比1大勝日本,獲得了冠軍,令中華民國的國旗,在大阪賽場之上高高飄揚。到了1934年最後一屆遠東運動會,李惠堂是以隊長身份出征。在與日本爭冠軍之役,雙方3比3僵持不下之際,最後中華隊獲得關鍵的12碼罰球,就靠李惠堂一腳命中而奪下遠運會足球九連霸傲人紀錄。從此「李鐵腿」的綽號不脛而走。中華民國足球隊在李惠堂帶領下,成了那時代亞洲名副其實的足球霸主。


wmwvtspa813516 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

旺報【記者張國威、宋秉忠╱綜合報導】為躲避美國對大陸加徵的高關稅,許多在大陸設廠的供應商紛紛轉移生產地以避稅,甚至還有大陸供應商只將貨品出口到第三地再轉運美國。美國總統川普出訪日本前點名說,他現正密切關注越南;至於是否將對越南增加關稅?川普沒有明說。川普27日接受福斯新聞訪問時表示,在美國與各國的貿易協議中,許多東南亞國家正成為世界關注的焦點,尤其是越南;他談到,許多中國企業將生產線遷至越南的現象很有趣,他正就這個部分與越南當局討論。川普認為,在與美國做生意上,越南的方式比中國還要糟;不過他也強調,目前越南規模遠比中國小得多。此外,習川會後,美國政府若仍對中國加徵下一輪包含電子產品類別的3000億美元關稅,將對世界科技業帶來重大衝擊。美媒指出,除美國科技業將因成本增高可能會在全球逐漸喪失競爭力外,越南、台灣也都會淪為中國大陸資訊科技業「洗產地」的重點對象。而除了加徵關稅提高的成本問題外,中國科技業者先將產品借道他國再輸入美國「洗產地」的現象,也將成為世界科技業的關注焦點。《華爾街日報》報導,越南貿易數據顯示,今年1至5月,越南從中國進口電子、電腦、機械及其他設備年增80.8%。與此同時,越南對美國出口同類產品年增71.6%,比這類產品整體外銷成長,高了4倍多。越南工業貿易部坦承,產品偽標為越南製的貿易造假現象與日俱增,不僅影響產品與消費者,也嚴重損害越製產品聲譽與競爭力。越南海關總署6月表示,部分廠商從中國進口貨品後貼上「越南製」,再出口到美國、歐洲或日本。報導同時也點名台灣,指出根據台灣經濟部數據,今年1至4月,台灣對美國出口資通訊與視聽產品42.6億美元,成長56.3%,與整體對美出口提升19.8%相比高出近2倍。對此經濟部曾發布新聞稿指出,這是台商因美中貿易摩擦回台投資增加,擴增國內產線及產能,促使對美出口成長,並非「洗產地」造成。中國業者「洗產地」避稅行為恐破壞美國以關稅施壓中國的計畫,越南已成為川普政府查緝「洗產地」的重點國家,目前川普已考慮對越南加徵懲罰性關稅,台灣有可能成為下一個。


wmwvtspa813516 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】今年首場兩億日圓級的女子日巡Earth Mondahmin Cup(蒙達明盃)星期五完成第二回合預賽。前世界球后申智愛(Jiyai Shin)今天在千葉縣的Camellia Hills Country Club(卡梅莉亞丘鄉村俱樂部)打出低標六桿的六十六桿,以總成績低於標準十一桿,獨居三十六洞領先榜。開局就有六十七桿好表現,申智愛今天在卡梅莉亞丘前九、後九各有一波連三鳥的優異表現,最終交出七鳥、一柏忌的六十六桿,以低於標準十一桿的一百三十三桿,獨居第二回合領先榜。日本女將大城紗月(Satsuki Oshiro)週五在第四跟第九洞連射六鳥,交出更加優異的八鳥、一柏忌的六十五桿,以低標十桿的一百三十四桿,獨居成績榜第二位。原英莉花(Erika Hara)打出六十八桿,以低標九桿的成績,排名第三。宮里美香(Mika Miyazato)則以兩天低標八桿的一百三十六桿,獨居第四。前來衛冕的成田美壽壽(Misuzu Narita)今天交出六十八桿,與韓國女將Ha-Neul Kim(金荷娜),兩人同以低標七桿的一百三十七桿,並列在第五位。試圖挑戰連三週封后的鈴木愛(Ai Suzuki)第二天打出低標一桿的七十一桿,以低於標準兩桿的一百四十二桿,並列在二十六位。台灣女將盧曉晴兩天都是七十二桿,以平標準桿的一百四十四桿,並列五十五位。而姚宣榆則以高標一桿的成績,並列在七十位。兩回合預賽結束,大會取高標一桿的一百四十五桿,並列七十名、共有八十一人取得周末決賽機會。同期間在Grandee Nasushirakawa Golf Club(那須白河高爾夫俱樂部)進行只有五千萬日圓的男子日巡賽Dunlop SRIXON Fukushima Open(福島公開賽),日本選手岩田寬(Hiroshi Iwata)領先兩桿出發,今天交出低標七桿的六十五桿後,以兩回合低標十六桿的一百二十八桿,第二天領先成績榜。日本選手星野陸也(Rikuya Hoshino)今天射下雙鷹、擒獲五鳥,交出一個柏忌的六十四桿,以兩天低標十三桿的一百三十一桿,獨居成績榜第二位。稲森佑貴(Yuki Inamori)和正岡竜二(Ryuji Masaoka)周五都是六十七桿,以兩回合低標十二桿的一百三十二桿,並居在第三位。日本選手今平周吾(Shugo Imahira)、與近況甚好的泰國新生代好手Jazz Janewattananond(傑茲•傑尼瓦塔納隆)同樣打出六十六桿,以低標十一桿的一百三十三桿,並列成績榜第五位。大會在兩回合預賽結束,取低標四桿的一百四十桿為晉級線,並列五十五名,共有六十九人晉級周末決賽。我國選手詹世昌打出七十一桿,以低標一桿的一百四十三桿,排名八十三位,結束本周賽程。


wmwvtspa813516 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

嘉義基督教醫院借鏡大林慈濟醫院國家考場設置經驗,兩院首度合作舉辦PGY醫師臨床技能測驗,二十一位考生登場應戰,展現從學校到醫院一年來的學習成果。大林慈濟醫院教學專任主治醫師李振威擔任此次考場主任表示,這次比照國家考試的標準主要是考核學生的專業、溝通與照護觀念,並特別增加考官回饋,不只讓學生帶著成績回去,更有知道要如何改善的收穫,為接下來的住院醫師工作做好準備。「60歲女性,這次右側肺部感染住院,持續高燒及膿痰,今天呼吸愈來愈喘。」在27日進行的PGY臨床技能測驗,規劃有呼吸道處置、發燒、癌末病情告知、糖尿病、暈眩等站,考生得展現從學校畢業後到醫院後的一年中所學,過關斬將。每一站有受訓過的標準化病人上陣逼真演出,並要求考生在兩分鐘內完成閱讀題目,接下來的八分鐘對標準化病人進行問診、判斷病情或治療,而考官不得做出任何反應、建議給予任何提示或指引,也無補考。兩院合計二十一位考生,大林慈濟醫院有十二位主治醫師擔任正式考官,為培育更好的醫療新血而努力。嘉基教學副院長柯德鑫帶領醫師群擔任培訓考官共同學習,並與大林慈濟醫院醫師交換經驗,實地觀摩國家考場軟硬體的設置,為培育更好的醫療新血而努力。柯德鑫對大林慈濟醫院投入的人力、物力與考場的完善規劃印象深刻。他表示,透過考核更能掌握考生對醫療的熟悉度,以及對自我的要求。在大林慈濟醫院教學部總動員下,PGY醫師的測驗歷經一個下午順利完成。統籌的李振威醫師表示,考核的重點在「病人照護」、「人際溝通」與「專業素養」,希望培育出有全人醫療觀念的醫師。而與正式國考不同的是,在每站考核結束時規劃兩分鐘的考官直接回饋,讓這次考試不只有成績,更告訴PGY醫師在面對病人時如何避免犯錯、如何做出更好的醫療處置。大林慈濟醫院國家考場經衛福部核定設置以來,已舉辦多場醫師、護理、藥劑、營養等臨床技能測驗等性質考核,這次更樂於將經營成果與同儕醫院分享,為提昇臺灣醫療品質共同努力;PGY,全名為post-graduatedtear,醫學系畢業後一般醫學訓練的第一年。這次考核主要是考驗學生這一年來的學習成績。更多新聞推薦● 颱風季到來 氣象局估今年可能有3~5個颱風侵台


wmwvtspa813516 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()